18 affirmations positives pour la santé
Boostez votre potentiel « santé » à l’aide des affirmations positives qui suivent. Celles-ci pourront vous aider à favoriser votre bien-être en parallèle d’une hygiène de vie adéquate et d’un suivi médical si nécessaire.
La puissance des affirmations positives
La répétition régulière d’affirmations positives peut contribuer à renforcer les capacités physiques et mentales de chacun, y compris vis-à-vis de la santé. Le pouvoir magique des mots que nous nous formulons à nous-même (autrement dit des auto-suggestions) a d’ailleurs été mis en avant par un célèbre pharmacien : le fameux Émile Coué. Parmi ses propositions : se répéter à voix haute les yeux fermés 20 fois d’affilée tous les matins au réveil et tous les soirs au coucher l’affirmation suivante : « Tous les jours, à tous points de vue, je vais de mieux en mieux. » Une phrase utile à se rappeler en vue de contribuer à préserver notre santé ou à renforcer nos capacités d’auto-guérison si besoin. Mentionnons également au passage l’effet placebo : mis en avant par diverses études, celui-ci démontre l’incroyable pouvoir de notre esprit sur notre corps.
Affirmations positives pour vous aider à améliorer votre santé
Vous pouvez vous répéter régulièrement dans votre quotidien les 18 affirmations proposées ci-dessous dans le but de cultiver la meilleure santé, ou simplement les écouter dans la vidéo ci-après. Précaution d’usage importante : ces affirmations ne peuvent agir qu’en complément, et non en remplacement, d’un suivi médical. N’hésitez pas également, si vous souhaitez amplifier les bienfaits de vos affirmations positives, à consulter l’article « Affirmations positives : 3 clés pour booster leur puissance« .
- Tous les jours à tous points de vue, je vais de mieux en mieux.
- J’ai le droit d’être en bonne santé.
- Être en bonne santé est possible pour moi.
- J’ai le pouvoir d’améliorer ma santé.
- Je peux cultiver la meilleure vitalité.
- J’envoie du soutien et de l’amour à mon corps.
- Mon corps peut se régénérer facilement et naturellement.
- Je remercie mon corps pour tout ce qui fonctionne bien, et je l’encourage à fonctionner encore mieux.
- Plus j’apporte du positif à mon corps, plus il peut cultiver la meilleure santé.
- Je mérite d’être en bonne santé et de profiter de la vie.
- J’aime vivre la vitalité et le bien-être global (physique, émotionnel et mental).
- Je me libère de tout ce qui se tient entre moi et une santé parfaite.
- Une bonne hygiène de vie m’aide à cultiver la meilleure forme.
- Chaque partie de mon corps a le pouvoir d’aller mieux.
- Chaque cellule de mon corps peut se régénérer positivement.
- Plus je prends soin de mon corps, plus il peut prendre soin de moi.
- Plus j’envoie de l’amour à mon corps, plus il peut cultiver la meilleure santé.
- Les capacités de mon corps sont infinies.
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